Сложность работы с чакрами для новичка

Насколько сложна работа с чакрами для начинающих самостоятельную практику? Работа с чакрами для начинающих так же сложна, как и для профессионалов. Она будет плодотворной лишь в том случае, если вы будете прикладывать серьезные усилия, посвящать этой работе много времени, качественно выполнять упражнения, не забывать о медитативных занятиях и так далее. Преодоление барьеров, устранение блоков, развитие… Читать далее Сложность работы с чакрами для новичка

Загубленный хутор

Город утопал в грязи, шел мокрый снег, редкие прохожие спешили домой до наступления комендантского часа. Недалеко от дома, в котором я жил, два брата, вечно пьяные, держали довольно уютную закусочную. Туда я и направился поужинать и, главное, посидеть в тепле перед тем, как ложиться спать в нетопленной комнате. Почти все столики были заняты, братья-хозяева шныряли… Читать далее Загубленный хутор

Умение управлять обстоятельствами – упайя в буддийской практике.

Умение управлять обстоятельствами – “упайя” в буддийской практике. Практика классического буддизма предписывает отстранение от всех объектов вожделения, однако, не предполагает отказ от мирских ценностей или практических действий. Большая часть воздействия на себя проводиться “не выходя из разума”. То есть, сам человек продолжает существовать точно так же, как существовал и до начала буддистской практики, с той… Читать далее Умение управлять обстоятельствами – упайя в буддийской практике.

Очищающие мантры для человеческого поля и окружающего пространства

Когда используются очищающие мантры? Очищающие мантры можно считать базовыми священными гимнами, так как ни одно заклинание и ни одна медитация не будет эффективно действовать при наличии в душе человека негативной энергетики. Следовательно, прежде чем приниматься за самосовершенствование, нужно очистить сознание от негатива. Очищающие мантры воздействуют на энергетическое поле человека, избавляя его от неправильных установок. Таковыми… Читать далее Очищающие мантры для человеческого поля и окружающего пространства

Чакры человека, их диагностика и связанные с ними заболевания

Чакры являются информационно-энергетическими центрами человека. Для свободной и правильной циркуляции энергии по телу они должны быть открыты и развиты. Проблемы их работы появляются в двух случаях. Существуют три варианта состояния каждой чакры – нормальное, возбужденное и угнетенное. При нормальном состоянии энергетические центры осуществляют правильный обмен энергией с окружающим миром. В состоянии угнетения и возбуждения они… Читать далее Чакры человека, их диагностика и связанные с ними заболевания

Йога и лечебная физкультура для начинающих

Для человека, который пытается придерживаться здорового образа жизни, такое понятие, как йога уже давно знакомо. Кто-то усиленно занимается его упражнениями, а многие лишь о ней знают понаслышке или с модных журналов. В любом случае, это уже результат, который рано или поздно может дать хорошие показатели на ваше здоровье. Занятия йогой помогает человеку поддерживать тонус мышц… Читать далее Йога и лечебная физкультура для начинающих

Тибетская числовая денежная мантра поможет добиться успеха

Что такое тибетская числовая денежная мантра? Сильная мантра – это древнее и очень сильное заклинание, которое иногда называется также молитвой. Одной из наиболее известных и чрезвычайно эффективных считается тибетская числовая денежная мантра. Она является своеобразным активатором финансовых возможностей человека. Звуковые вибрации тибетской денежной мантры несут в себе мощный энергетический заряд, вибрации которого стимулируют чакры и… Читать далее Тибетская числовая денежная мантра поможет добиться успеха

ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК

Что мы вынесли из своего детства? Плохое, хорошее? Одни реже, другие чаще перелистывают, словно альбом с фотографиями наши детские воспоминания. Почему они так важны для нас? Только лишь потому – что это один из этапов нашей жизни. А может в каждом из нас продолжает жить то маленькое существо – игривое и беззаботное, счастливое и грустное.… Читать далее ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК

ТРЕНИНГ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ И ПРОФИЛАКТИКИ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

Тренинг – профилактика синдрома эмоционального выгорания служит для помощи людям некоторых профессий, где профессиональный стресс является наиболее частым. Это учителя, воспитатели детских садов, врачи, социальные работники. Актуальность проблемы видится в том, что эти категории лиц постоянно испытывают на себе обратную связь к своим профессиональным качествам. Перманентное эмоциональное участие в жизни коллектива, незнакомых людей, лиц с… Читать далее ТРЕНИНГ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ И ПРОФИЛАКТИКИ СИНДРОМА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

ЛУЧШИЙ ТРЕНИНГ МЕДИТАЦИИ – АНТИСТРЕСС

Форма работы на тренинге медитации, это арт – терапия, медитация, музыкотерапия, индивидуальные и групповые упражнения телесно – ориентированной терапии. Мы все к чему – то стремимся, ставим перед собой задачи. Кто – то их способен достичь в кротчайшие сроки, а другие идут к намеченной цели всю жизнь. Но даже, если не брать глобальный характер наших… Читать далее ЛУЧШИЙ ТРЕНИНГ МЕДИТАЦИИ – АНТИСТРЕСС