Сейчас я немного расскажу вам о том, что подразумевает хатха – йога. Одним из самых популярных направлений являются домашние занятия хатха – йогой. Это давно известное учение, помогающее раскрыть потенциальные возможности человека, овладеть телом физическим, привести в порядок мысли и сделать еще один шаг к духовному совершенствованию. В теле любого человека присутствуют около десяти видов… Читать далее Хатха-йога – что же это?
Рубрика: Оздоровительные системы
Как йога поможет справиться с шейным остеохондрозом
Йога – прекрасная альтернатива традиционному медикаментозному лечению шейного остеохондроза. Чтобы как можно дольше сохранить свое здоровье при шейном остеохондрозе, необходимы занятия йогой на протяжении трех-шести месяцев. Они дают положительный результат, поскольку расслабляют организм в целом и одновременно воздействуют на болевое место. Йога при шейном остеохондрозе в большинстве случаев помогает лучше, чем процедуры массажа. Шейная область… Читать далее Как йога поможет справиться с шейным остеохондрозом
Возможна ли йога во время беременности?
Йога полезна как самой беременной, так и ее пока не родившемуся малышу. Одним из самых положительных моментов при тренировках является обучение будущей мамы правильному глубокому дыханию. Когда оно выполняется грамотно, то плод получает больше питания. Все выполняемые движения и асаны помогают малышу расположиться в родовых путях для более легкого появления на свет. Во время йоги полностью исключаются какие-либо опасные движения,… Читать далее Возможна ли йога во время беременности?
Самостоятельное исцеление кожи и слизистой
Лечение кожных заболеваний, слизистой в домашних условиях. 2 раза в день, перед сном и утром – читайте тибетские мантры (они помогают, по крайней мере мне, хотя может и читаю неправильно по интонации). Можете поставить перед собой сосуд с открытым горлышком и чистой водой. Прочитали мантры, затем 3 раза подули на воду – и можно ее… Читать далее Самостоятельное исцеление кожи и слизистой
Малая аутогемо озонотерапия в комплексном лечении угревой сыпи
В 9-ой гарнизонной поликлинике МО РФ применяется новый метод лечения угревой сыпи – озонотерапия с использованием озонаторной установки УОТА-60-01 «Медозон». Цель исследования: изучение эффективности метода малой аутогемо-озонотерапии (МАГОТ) в комплексном лечении угревой сыпи в условиях поликлиники. За истекший период проводилось обследование и лечение угревой болезни двух групп пациентов: 1 группа – 43 человека – МАГОТ… Читать далее Малая аутогемо озонотерапия в комплексном лечении угревой сыпи
Почему нужно посещать стоматолога
Большинство людей чистят зубы автоматически и не уделяют данному процессу должного внимания. Если чистить зубы 1–2 минуты это не принесет никакой пользы. Поэтому после чистки остается налет, который затем превращается в твердые отложения. Зубы приобретают сероватый оттенок, могут кровоточить десны и будет ощутим неприятный запах изо рта. Специалисты рекомендуют посещать стоматолога раз в полгода. Можно… Читать далее Почему нужно посещать стоматолога
Использование геля Куриозин в косметологии
Основным действующим веществом Куриозина является гиалуронат цинка – ассоциат гиалуроновой кислоты и цинка. Гиалуроновая кислота при наружном применении способствует увлажнению кожи и регенерации. Цинк оказывает бактерицидное действие и блокирует чувствительность 5-а-редуктазы к мужским половым гормонам. В связи с этим показания для применения Куриозина в дерматокосметологии достаточно широки. Куриозин гель можно использовать для лечения себореи и… Читать далее Использование геля Куриозин в косметологии
Безоперационное лечение глаукомы и катаракты
Катаракта и глаукома по своей сути являются совершенно отличающимися друг от друга заболеваниями глаз. Однако при отсутствии своевременного лечения они могут привести к серьезному ухудшению зрения, а порой даже к слепоте. По данным статистики, около двадцати миллионов людей на планете, лишенных зрения, перенесли эти болезни. Современное лечение глаукомы и катаракты происходит несколькими способами Однако наиболее… Читать далее Безоперационное лечение глаукомы и катаракты
Артериальная гипертония – возникновение, лечение и диагностика
Артериальная гипертензия – заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления выше нормального (120/80 – 140/90 мм.рт.ст.). Причины возникновения артериальной гипертензии довольно разнообразны. Самый часто встречающийся вид артериальной гипертензии – эссенциальная гипертензия, то есть не вызванная какими-либо органическими отклонениями. Причины возникновения этой гипертензии – чаще всего многочисленные стрессы, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем и курением, повышенная масса… Читать далее Артериальная гипертония – возникновение, лечение и диагностика
Лечение ахиллобурсита народными методами
Ахиллобурсит и простые бурситы, по своей сути являются воспалением сумки или надкостницы, так же воспаление различных отростков нижней и задней поверхности вашей пяточной кости. Наиболее частой причиной для образования ахиллобурсита является хронические травмы, данных мест, в связи, с чем и происходит окружающих тканей. При ахиллобурситах больные ощущают боль при опоре на пятку, которая может распространяться… Читать далее Лечение ахиллобурсита народными методами