В этом материале я хочу поднять вопрос о том, насколько возможно эффективное очищение ауры медитацией. Чтобы войти в медитативное состояние, вам необходимо расслабиться. Это первый шаг во всех методиках медитации. Быстрому расслаблению поможет запись текста медитации, произносимая диктором, и наложенная на звуковой фон. Нежная, гипнотическая, расслабляющая музыка, или природные звуки – шум морского прибоя, пение птиц или голос ветра в пустыне, поющего в горячих песчаных дюнах, все это создаст атмосферу умиротворения.
Практика самостоятельного очищения ауры медитацией
Простая медитация освобождает ауру человека от налипшей энергетической грязи. Вы расслаблены, музыка или иной звуковой фон создает атмосферу умиротворения и красоты, задает релакс-медитации нужную тональность. Возвращение из медитативного состояния, так же, как и погружение в него, должно быть медленным и постепенным. И ни в коем случае не резким! Возвращаясь в нормальное состояние, ощутите вес своего тела, не сразу, но постепенно, начиная с рук и ног, придите в себя, почувствуйте, что вы целиком в этой реальности, а затем откройте глаза.
Хорошая медитация на чакры и ауру в комнате с рассеянным светом способствует быстрому и глубоком погружению в иную, внутреннюю реальность, а также помогает правильному и спокойному выходу из нее. Свет не ударяет в глаза медитирующему, не отвлекает его, не причиняет психического дискомфорта. В связи с этим некоторые практики предпочитают медитировать в полной темноте.
Главный астролог страны раскрыла секрет привлечения богатства и процветания для трех знаков зодиака, вы можете проверить себя Бесплатно ⇒ ⇒ ⇒ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ….
Сильная медитация на чакры и ауру – визуализация энергии
Представьте, как кровь течет по вашим венам. Но, это не просто кровь, это – виртуальная энергия, это – ваша прана, жизненная сила. Полезно начинать очищение ауры медитацией с этой визуализации. Представьте, как по вашему телу течет кровь. Сосредоточьте сначала на ногах, ощутите тепло, затем жар, который поднимается к голове – так движутся потоки энергии, словно теплое пульсирующее солнце.
Подключайте к этому потоку жизни все тело. Орган за органом, наполняйте им сердце. Почувствуйте ваше тело – оно наполнено непрерывно движущейся энергией. Ощутите, как энергия, словно чистый поток, омывает ваше физическое тело, каждый энергетический центр, вашу ауру и тонкие тела. Расслабляющая медитация на чакры и ауру очень полезна, особенно в день сегодняшний, когда подавляющее большинство людей пребывает в постоянном напряжении, и едва ли не на каждом шагу попадают в стрессовые ситуации.
Медитации успешно снимают мышечные блоки, раскрывают чакры, способствуют физическому расслаблению и отдыху, и психическому очищению. Регулярные медитации на чакры и ауру даруют возможность подкрепить здоровье, и установить равновесие во всем теле. Движение жизненной энергии помогает исцелению внутренних органов.