На вопрос как правильно держать православный пост лучшим ответом станет, наверно, такой: соблюдать умеренность. Именно здоровая умеренность во всем отличает человека, постящегося регулярно на протяжении многих лет под опытным духовным руководством, от начинающего христианина. Что же такое умеренность в отношении к строгому Посту, как отличить истинное благочестие от излишнего рвения, и как найти золотую середину? Православные священники говорят, что, во-первых, на любой пост следует брать благословение своего духовника. С давних времен на Руси считается, что благословение – залог успешного проведения и окончания любого дела, оно является одобрением Вашего благого намерения. Перед благословением как раз и следует спросить у священника, как правильно держать Великий Пост именно Вам, рассказав ему о Вашем духовном опыте и состоянии здоровья. Как правило, священнослужители не настаивают на строгом соблюдении поста перед Пасхой – большая часть их даже настаивает на определенных послаблениях, таких, как регулярное употребление растительного масла. По большому счету, понятия правильно держать пост не существует, так как каждый человек индивидуален, и для каждого из нас предпасхальный пост – глубоко личный момент. #11
Как правильно держать пост и его духовные аспекты
Вопрос как правильно держать Великий Пост наиболее уместен не в гастрономическом аспекте, а в духовном. Вот здесь, как раз, и можно рассуждать о правильности либо неправильности прохождения подвига поста.
Правильно держать православный пост – с точки зрения православной церкви – стараться отказаться от своих греховных слабостей, сдерживать себя в проявлении страстей. Мудрые старцы, достигшие высокого уровня в христианском подвиге, часто спрашивают нас со страниц своих книг, что хуже: съесть кусок рыбы в неположенный для этого день, или обидеть близкого человека, оскорбить его словом или поступком? Что важнее: любовь или диета? Какой пост правильнее: отказаться от яичницы с беконом на завтрак или не выйти из себя, стоя в пробке по дороге с работы? Об этом же говорит и любимое выражение афонских монахов: «главное в пост – не есть друг друга». Впрочем, стремление к смирению не исключает все-таки пищевого воздержания: говеть со всей строгостью не обязательно, но по мере сил отказаться на время поста хотя бы от мяса – хороший плюс к духовным стараниям.
Правильно держать пост – исповедь и причастие
Но ведь все описанные духовные практики присущи не только православию, – скажете Вы, прочитав первые два абзаца это статьи. Ведь буддисты тоже стремятся к самосовершенствованию и не едят мяса – чем же отличается православный пост от воздержания сторонников восточных религий? Все очень просто: получить ответ на вопрос, как правильно держать церковный пост, можно, только узнав, ходит ли человек на исповедь, причащается ли он. Ведь причастие и является центром и смыслом религиозной жизни, и особенное значение уделяется ему именно в пост, потому что верующие считают, что без причастия духовный рост невозможен.
Завершая тему Как правильно держать Великий Пост, приведу пример из жития великого христианского святого Спиридона Тримифунтского: однажды во время говения к нему пришел странник и принес с собой мясо. Не подозревая о христианском посте, он выложил мясо на трапезный стол, и стал потчевать им Спиридона. И святой не отшатнулся в ужасе, он ел скоромное вместе со странником, оказывая ему любовь и почитание. Решая для себя, как правильно держать пост перед светлым праздником Пасхи Христовой, самое главное – не лицемерить, прикрывая банальное желание съесть кусок мяса якобы любовью к ближним. Грань эта очень тонкая, и даже священник не поможет нащупать ее – это вопрос совести.