Эгосинтонические

Эгосинтоническими (egosyrttonic) называются поведенческие модели и отношения, согласующиеся со структурой и склонностями нашего эго. Полезно разобраться, не являются ли выбранные нами практики эгосинтоническими по отношению к нашей личности, и не помогает ли нам наше устремление к духовности избегать важных явлений бытия, которые требуют внимания. Например, используем ли мы практику медитации для того, чтобы убежать от жизни, или же для того, чтобы лучше понять ее? Используем ли мы духовные концепции для того, чтобы избежать чувств, или же для того, чтобы ощутить их глубже?