Варикоз – это расширение подкожных вен, которое происходит из-за не правильной циркуляции крови. Кровь задерживается в некоторых участках и стенки сосудов расширяются. Чаще всего это происходит с наружными венами в области подколенной чашечки.
Это хроническое заболевание от которого избавиться полностью не получится, но можно минимизировать симптомы болезни с помощью некоторых рекомендаций.
- Компрессионные чулки или эластичные бинты. Есть еще некоторые виды компрессионного белья, например гольфы или колготы. В каждом случае нужно подбирать индивидуально. Такое белье полезно носить не только для лечения варикозного расширения вен, но и для профилактики. Во время беременности, увеличивается нагрузка на ноги поэтому с целью предупреждения болезни, стоит приобрести данный товар. Ношение такого белья обеспечит уменьшение отеков, а также улучшит отток лимфы.
Если болезнь уже наступила, компрессионное белье предупредит развитие осложнений, таких как: инфекционные поражения кожи, трофические язвы, тромбоэмболия, тромбофлебит. А также уменьшит судороги, и устранит боль. - Питание. При варикозном расширении, стоит пересмотреть свое питание. Если вовремя наладить рацион, можно избежать прогрессирования заболевания. Правильные приоритеты в еде помогут укрепить стенки сосудов, уменьшить отеки и вязкость крови, а также предупредить ожирение.
Вся пища должна быть богата витаминами и полезными веществами.
В рационе должны преобладать овощи и фрукты, они хорошо влияют на работу кишечника. Избавят его от токсичности и зашлакованности. Следует ежедневно делать салаты и заправлять их маслом.
Крупы, которые обогащены большим количеством микроэлементов.
Нежирные сорта рыбы и мяса. Такие продукты лучше варить, запекать в духовке или готовить на пару. Еда не должна быть жирной и обжаренной. Также не стоит увлекаться специями и солью. Соль задерживает воду в организме, что приводит к отекам.
Следует исключить из рациона такие продукты, как:
-фастфуд
-алкогольные напитки
-сахар, лучше заменить его на мед. В каши можно добавлять сухофрукты, например-курагу.
Самым важным компонентом в рационе является вода. Вода-это жизнь и источник энергии. Благодаря постоянному употреблению, можно избежать множества болезней, т.к. организм очищается от всех вредных веществ. - Пероральные медикаменты. К группе лекарств, борющихся с варикозом, относятся флеботоники. Они улучшают проходимость сосудов, хорошо помогают при начальной стадии болезни, а так же при обострении.
При прогрессировании болезни будут назначены дезагреганты, для профилактики возникновения тромбов.
Антиоксиданты улучшают эластичность стенок сосуд и укрепляют их. - Мази. Для местного лечения болезни.
Использование мазей является дополнительным средством по борьбе с недугом. Они местно обезболивают, снимают отечность.
Лечение варикоза должно быть комплексным, тогда можно избежать прогрессирования заболевания и серьезных последствий.