Йога, философия познания себе через физические упражнения, пришла из древней Индии и прочно заняла одно из лидирующих мест по количеству ее последователей в современном обществе всех стран. Ее цель – избавление от душевных и физических страданий, посредством обретения гармонии со своим духом, телом, природой и обществом. Она сочетает в себе не только физические упражнения, но… Читать далее Почему люди выбирают йогу, занятие для души и тела
Метка: медитация
Список основ практики медитации
Врачи говорят, что есть прекрасный способ успокоиться и залечить физические и эмоциональные раны. Он называется медитация. Сторонники медитации называют её формой концентрации, направленной внутрь, которая позволяет сосредоточиться на своих ощущениях, избавиться от навязчивых мыслей и чувств, и воспринимать каждый момент как уникальное событие в жизни. Польза медитации для ума и тела Многие прибегали к медитации… Читать далее Список основ практики медитации
Исполняем свои желания уже сегодня!
Как часто мы сами являемся препятствием для исполнения наших желаний. И это все от того, что подсознательно мы ощущаем страх перед исполнением задуманного или непониманием, что же ожидает нас после его свершения. Как же понять, правильно ли мы формируем мечту, и что из всего желаемого является самым заветным? Следующие подсказки помогут определиться: Фильтрация тем для… Читать далее Исполняем свои желания уже сегодня!
Не бывает никакого греха
Не бывает никакого греха, есть только незрелость. Все грехи суть проявления нашей незрелости. И все же большинство жителей Запада всю жизнь испытывают стыд и чувствуют себя греховными, недостойными, злыми, порочными, неадекватными или испытывают – ощущение, что нечто должно было произойти, но не произошло. Если же мы научимся ясно и проведем четкие разграничения внутри своей психики… Читать далее Не бывает никакого греха
Кинозвезды – это идолы, выразившие свое время
Теперь какие кинорежиссеры вошли в американскую мифологию XX века. АЛФРЕД ХИЧКОК, ФЕДЕРИКО ФЕЛЛИНИ, ОРСОН УЭЛЛС, ЧАРЛИ ЧАПЛИН, ИНГМАР БЕРГМАН, ВУДИ АЛЛЕН, СЕСИЛ ДЕ МИЛЛЬ, ЭРИК ШТРОГЕЙМ, СТЭНЛИ КУБРИК, ФРАНСУА ТРЮФФО, МАРСЕЛЬ КАРНЕ, ЖАН-ЛЮК ГОДАР, АНДЖЕЙ ВАЙДА, ДЭВИД ЛИНЧ. Список стабильно возглавлял Федерико Феллини, пока его не обошел хитроумный Хичкок и более уже не уступал своего… Читать далее Кинозвезды – это идолы, выразившие свое время
Посвящение как непроходимое испытание
В большинстве мировых традиций есть испытание посвящением, действие, в ходе которого адепт, что ранее не принадлежал к кругу людей, знакомых с традицией и не имел никаких знаний, которые она сохраняет, получает право обучаться и входит в процесс обучения. У испытания посвящением есть много трактовок, но оно особенно ярко прослеживается буквально от начала самых примитивных племен,… Читать далее Посвящение как непроходимое испытание
Внутренняя свобода личности
Сказать, что внутренняя свобода есть необходимое условие душевного равновесия, значит, сказать глупость. Внутренняя свобода – неиссякаемый источник страданий индивида в несвободном обществе. Впрочем, в свободном обществе она тоже может приносить страдание. Все зависит от меры свободы общества и меры свободы индивида. Свобода внутренняя отчасти есть свобода внешняя, поскольку она включает свободу самовыражения, но верно и… Читать далее Внутренняя свобода личности
Знаменитый танец Мандала
Танец Мандала является динамической медитацией. Практикующий его человек приводит свое тело и эмоциональный фон в гармоничное состояние. Данный танец «работает» с энергией женского тела, позволяет ей осознать свою божественную суть. Танец Мандала позволяет выровнять энергию женского организма на всех уровнях. Уходят внутренние блоки, зажимы, раскрываются чакры. Спиралевидные, волнообразные движения этого танца как бы указывают правильный… Читать далее Знаменитый танец Мандала
Прощение растворяет боль
Прошлое ушло навсегда – вот что важно понимать. Изменить что-то в прошлом нельзя, но можно изменить наши мысли о прошлом. Глупо наказывать себя сегодня за то, что чего-то не сделал или сделал не так давным-давно. Любя себя, одобряя свои поступки и оставаясь самими собой, мы делаем свою жизнь прекрасной. Волшебным ключом к положительным переменам в… Читать далее Прощение растворяет боль
Правильное чтение любовной мантры
Как правильно выбрать текст мантры любви? Очень сильная мантра – это древнеиндийское заклинание, направленное на улучшение энергетического поля человека. Также она является закодированным посланием к могуществу вселенной, обращением к божественной силе и мудрости. Основная сложность выбора текста мантры любви заключается в необходимости остановится на одном. Использование сразу нескольких мантр уменьшает эффективность каждой из них. Энергетическое… Читать далее Правильное чтение любовной мантры