Как вы уже поняли из заголовка, в этой статье я хочу поговорить о методах и средствах, которые нам предлагает народная медицины, когда речь заходит об экземе на руках.
Собственно, если говорить начистоту, то разницы в частях тела нет, и экзема пальцев или рук ни чем не отличается от экземы другого месторасположения.
Единственное, что обобщает все случаи, так это то, что лечение должно проводиться под строгим контролем вашего врача-дерматолога, и состоять из комплекса последовательных указаний и предписаний которые можно узнать в справочнике, соблюдение которых поспособствует быстрому и качественному избавлению от экземы.
Начнем с того, что пытаются вбить в наши головы сызмальства – правильный режим дня. Давайте вспомним, в чем он заключается:
- Начинаем наше утро с легких физических упражнений. Это может быть традиционная зарядка, или йога, или закаливание – выбирайте удобный именно вам способ бодрого начала дня.
- Правильный завтрак. Многих своих пациентов я заставляю хотя бы просто начать завтракать. Ведь признайтесь, что в наши дни для большинства людей закрыта ценность этого утреннего приема пищи. А ведь именно эта утренняя составляющая вашего пищевого рациона дает толчок организму к его эффективному и здоровому функционированию.
- Обратим внимание на то, что в вашей тарелке должны всегда присутствовать питательные вещества и изобилие витаминов, которые будет помогать в организму в полноценном заживлении экземы на руках. Отсутствие этих «кирпичиков» сделает нашу с вами терапию куда менее эффективной.
- Кожа рук при экземе стала более чувствительной, поэтому следует защищать ее от опасных внешних воздействий (стиральный порошок, солнечные лучи, химические красители, бензин и т.д.). используйте специальные крема и мази, а также не пренебрегайте ношением специальных защитных повязок. Руки мойте без мыла и в прохладной воде.
- Обеспечьте себя здоровым полноценным сном. Начните ложиться не за полночь и спите около восьми часов. При этом перед сном проследите за температурой воздуха в помещении (в спальне должно быть немного прохладно, а воздух должен быть свежим). Убедитесь, что ваша постель удобна, и что ваше тело на самом деле отдыхает. Выключите телефон или другие устройства – от сна ничего не должно отвлекать.
- Оградите или попытайтесь оградить себя от стрессов. Именно хронические стрессовые ситуации и находят свое отражение в виде кожных заболеваний. Также они могут поспособствовать ослаблению иммунитета кожного покрова и предрасположенности к различным видам экземы.
Главный астролог страны раскрыла секрет привлечения богатства и процветания для трех знаков зодиака, вы можете проверить себя Бесплатно ⇒ ⇒ ⇒ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ….
Экзема на руках: рецепты народного лечения.
По традиции поделюсь несколькими народными средствами лечения экземы.
Многие пациенты хорошо отзываются об отваре ивовой коры. Это средство легко в изготовлении и применении – отваром следует несколько раз в день обрабатывать руки.
В борьбе с экземой эффективен также отвар из березовых почек и настой на малиновых листьях. Из последнего нужно делать компрессы на пораженные участки.
Очень действенна сырая картошка. Ее следует натереть на терке и прикладывать в виде компрессов на 2 часа. Такое лечение можно проводить до тех пор, пока не будет заметного улучшения.