<

Знаменитый танец Мандала

Просмотров: 198

Танец Мандала является динамической медитацией. Практикующий его человек приводит свое тело и эмоциональный фон в гармоничное состояние. Данный танец «работает» с энергией женского тела, позволяет ей осознать свою божественную суть.
Танец Мандала позволяет выровнять энергию женского организма на всех уровнях. Уходят внутренние блоки, зажимы, раскрываются чакры.
Спиралевидные, волнообразные движения этого танца как бы указывают правильный путь энергетическим потокам в организме. Здесь динамическое движение перемежается со статичными асанами.
Танец Мандала делится на три части: на танец тела, на танец в кругу женщин, на Мандалу Вселенной. Он очень похож по своей сути на суфийские танцы и танцы, которые проходят в храмах Индии и Тайланда. Но это чисто женский ритуальный танец, так как раскрывает природу женщины. После нескольких занятий танцем Мандала женщины становятся более спокойными, мягкими, уравновешенными.

Женщины, практикующие танец Мандала, не имеют проблем с органами малого таза.

Они легче переносят время менструации. Им обеспечена стройная спина и легкость походки.
Он нормализует работу желез, гипофиза, эндокринной системы в целом. Танцовщица во время практики дышит ровно, что приводит к выделению в кровь эндоморфина. Эмоциональное состояние корректируется. Уходят боли в сердце, оздоравливает весь организм. Он чем-то схож с занятиями фитнесом. Самочувствие женщины улучшается. Жизнь кажется ей более гармоничной. Сам процесс танца выглядит достаточно красиво и эстетично, что не может не нравиться участницам данной практики. Танец Мандала делает женщину красивой внешне и внутренне. Будьте здоровы.

Смотреть на видео Танец Мандала

Обсудить на форуме

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>