- Миф 1: Плохие зубы не влияют на остальной организм
Последствия плохого зубного здоровья во время беременности ограничиваются полостью рта. Однако на самом деле все, что получают женщины с питанием во время беременности влияет на развитие плода, говорят медики. Плохое питание во время беременности может предрасположить еще не родившегося ребенка к кариесу в будущем. В возрасте от 14 недель до четырех месяцев дефицит кальция, витамина D, А, белка и калорий может привести к дефектам в полости рта. Некоторые научные данные также свидетельствуют о том, что отсутствие нормальных уровней витамина B6 и B12 в организме матери может быть фактором риска для развития заячьей губы и волчьей пасти у детей.
Кариес, самое распространенное заболевание зубов, у детей встречается в пять раз чаще, чем, например астма. Если у ребенка болят зубы, он не может сосредоточиться во время уроков, а также ест только пищу, которую легко жевать, но которая менее питательна, например, булочки и пирожные вместо фруктов и овощей, – объясняют стоматологи.
- Миф 2: Чем больше сахара в питании, тем выше риск кариеса.
По словам дантистов, не количество сахара, а время, за которое сахар может подействовать на зубы, влияет на вероятность кариеса. Важно не то, сколько сахара вы едите, а то, сколько сахара непосредственно соприкасается с зубами. Например, сильное воздействие кислот, образующихся в бактериях из сахара, происходит при длительном жевании конфет или долгом смаковании сладких газированных напитков. Медленно рассасывающиеся конфеты, сладкие напитки находятся во рту дольше, чем другие сладости. Это увеличивает время соприкосновения зубов с кислотами, которые вырабатывают из сахара бактерии, живущие во рту.
По данным некоторых исследований, подростки получают около 80% углеводов из сладких напитков. Их постоянное употребление увеличивает риск кариеса. Напитки, не содержащие сахара, а также кислые напитки, например лимонады, считаются менее вредными для зубов, но при постоянном употреблении, они могут разрушать эмаль.
- Миф 3: Потеря молочных зубов из-за их повреждения – это нормально.
Это распространенный миф, что потеря молочных зубов из-за кариеса или других повреждений зубной ткани безвредна, поскольку молочные зубы выпадают в любом случае, отмечают клиницисты. Тем не менее, кариес в молочных зубах может привести к повреждению развивающихся крон постоянных зубов. Если молочные зубы выпали преждевременно, постоянные зубы могут вырасти с деформацией и потребовать в дальнейшем ортодонтической терапии.
Главный астролог страны раскрыла секрет привлечения богатства и процветания для трех знаков зодиака, вы можете проверить себя Бесплатно ⇒ ⇒ ⇒ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ….
- Миф 4: Остеопороз влияет только на здоровье спины и бедер.
Эта болезнь суставов может также привести и к потере зубов. Зубы расположены в челюсти и связаны костями лицевого черепа, которые тоже могут быть затронуты остеопорозом, предупреждают специалисты. Нехватка кальция, витаминов D и К влияет на плотность костей челюсти, также, как и на плотность других костей. Ткани челюстей, десен, губ, неба постоянно обновляются на протяжении жизни. Чтобы поддерживать эти ткани в хорошем состоянии, нужна правильная диета.
- Миф 5: Зубные протезы упрощают прием пищи.
Если протез не совсем точно подходит челюсти, пожилые люди склонны употреблять продукты, которые можно легко жевать, к тому же с низким содержанием питательных веществ. При трудностях жевания или дискомфорте во рту исследователи рекомендуют людям, которые носят зубные протезы, выбирать вареные овощи и консервированные фрукты вместо свежих и говяжий фарш взамен бифштекса. Во-первых, протезы должны быть удобными. Также нужно выпивать достаточное количество жидкости, или использовать жевательную резинку без сахара, что избежать сухости во рту.
- Миф 6: Кариес – проблема молодых
Разрушение зубов встречается как правило только в результате кариеса в детстве и юности. У взрослых и пожилых людей опускание десен может привести к развитию прикорневого кариеса. Антидепрессанты, диуретики, антигистаминные препараты уменьшают слюноотделение, что также повышает риск кариеса. Отсутствие слюны означает, что рот очищается более медленно, тем самым повышается и риск стоматологических проблем, поясняют ученые. Частое питье воды помогает решать эту проблему.
Сахарный диабет, который чаще встречается с возрастом, является фактором риска пародонтоза. У диабетиков пародонтоз встречается в два раза чаще, чем у людей, не имеющих диабета. Пародонтоз, в свою очередь, ухудшает течение сахарного диабета, так что тщательный уход за зубами помогает лучше контролировать диабет.