<

Медитация для очищения сознания

Просмотров: 367

Одним из важнейших дел для любого адепта эзотерических учений является установление контроля над собственным сознанием и его хаотическими действиями, которые приводит к тому, чтоб большая часть энергии осознанности тратиться на совершенно ненужные и случайные вещи, не приносящие реальной пользы для человека, а его жизнь, по большому счету, проходит даром или в страданиях. Для того, чтобы прекратить движение мыслей и убрать лишнее напряжение, которое сопровождает деятельность сознания, необходимо разрядить его и позволить сознанию сбросить напряжение, что возникло под действием впечатлений и принятых решений, сделанных действий и т.д. Как правило, такое освобождение проводится организмом спонтанно в ходе глубокого сна. Однако, на самом деле нет возможности гарантировать полную отработку впечатлений во сне. Более того, часть из них фиксируются глубоко и надолго, либо на всю жизнь, и убрать такие фиксации удается только сознательно.

Как делать медитацию очищения сознания

С целью достижения нужного эффекта, принимают максимально расслабленное положение тела, в котором можно полностью забыть об ощущении тела и получить как можно больше возможностей для контроля над тем, что происходит в сознании. После этого нужно позволить мыслям, ассоциациям и движениям сознаниям свободно двигаться, возникать, но не позволять эмоциям цепляться за возникающие в сознании явления. Их нужно просто внимательно наблюдать, но не задерживать специально, потому что они постепенно будут терять силу, рассеиваться и уступать место другим образам. Большинство из них на первых порах будут очень тесно связаны с переживаниями, которые являются самыми актуальными и постоянно обновляются в ходе каждодневной суеты. Нужно быть очень внимательным, но внимание должно быть объемным, не сфокусированным, как при концентрации, а в большей степени всеохватывающим. Очень важно снимать ассоциации и проблемы слоями, потому что постепенно из-под переживаний последнего дня или последних моментов будут всплывать более сложные, старые и очень важные для подсознания ассоциации, с которыми придется работать многократно и на протяжении долгого времени, пока они не потеряют силы и влияния и не растворяться.

На первом этапе медитация очищения сознания приводит к хорошему, глубокому сну с очень яркими сновидениями, которые либо хорошо запоминаются, либо наоборот, полностью исчезают. Отдых становится более качественным и глубоким. На следующих этапах возникают некоторые важные эффекты изменения сознания и даже магические эффекты.

Смотреть на видео медитацию очищения сознания

Обсудить на форуме

ЧИТАТЬ ПО ТЕМЕ:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>