<

Депрессия, как ее определить у себя?

Просмотров: 7

Практически каждый из нас в определенный момент времени сталкивался с таким состоянием своей души — депрессией, при котором кажется, что весь мир настроен против тебя и что, возможно ты в нем являешься лишним.

Немного поразмышляв над тем, что с тобой происходит, можно вдобавок найти у себя еще и такие проявления как: некая усталость, внезапная раздражительность, скука, подавленность и т.д. и т.п. И тут самые, можно сказать, расторопные из нас сразу же полезут смотреть в интернет пройти тест на депрессию, что же такое с ними непонятное происходит. А среди множества и множества статей и определений про состояние депрессии, про неврозы, про другие психические расстройства, конечно, попадется именно такое описание, которое подходит лично для Вас. Пусть и не все, а только некоторые предложения, пусть и не все симптомы, а только некоторые. Но это уже не важно.

Механизм возникновения депрессии запущен

Теперь человек начинает всерьез думать, что с ним что-то не так. Что он отличается от «толпы». И это, в какой-то степени, не может не радовать. Все же мы хотим быть особенными. Да и как красиво с одной стороны звучит:

  1. у меня депрессия,
  2. небольшой невроз,
  3. да вот, пью успокоительное,
  4. употребляю антидепрессанты.

А если еще побольше времени провести за компьютером на всяких психологических сайтах, да еще и проходя различные онлайн тесты личности, то тут такие психические расстройства можно найти, что в психбольницу лучше сразу ложиться.

  • Почему же возникает такая тяга наградить себя каким-нибудь психическим отклонением?
  • Зачем, только почувствовав небольшое душевное беспокойство, искать у себя невероятные болезни?

Некоторым очень удобно переложить свои неудачи, собственное недовольство и свою противную натуру на что-то такое, что не может от тебя самого зависеть.

Мол, депрессия и психическое расстройство – это само появилось.

Может, все с детства пошло. Или вообще: вы (окружение) во всем виноваты – довели. Так что не лезьте ко мне и хуже не делайте. А то и разреветься можно…
Всегда приятно состроить из себя болезненную жертву. И продолжать искать все новые и новые красивые слова, типа депрессия, невроз, какое-нибудь псих расстройство и т.д. А если тебя со стороны еще при этом окружат вниманием и сочувствием, то вылезать из такого положения совсем не захочется.
Вот такие нормальные «ненормальные», занятые интенсивным самокопанием, порой и ходят в дорогие клиники за тем, чтобы пожаловаться, послушать про себя любимого и выпросить интересные таблетки, от которых точно можно сойти с ума.

Стоит запомнить: люди – не роботы. Им может быть как плохо, так и хорошо. На работе проблемы – волнение и недовольство, дополнительные дела – усталость, поссорились с другом, с половинкой – печаль и злость. И еще множество других тягостных состояний возникает в зависимости от ситуации и индивидуальной реакции человека. Но переносить неприятные эмоции, испытывать переживания и подвергаться плохому настроению – это нормально. Здесь нет никакого отклонения и повода для депрессии. Вот если вы все время ходите с радостным и довольным лицом на протяжении долгого времени, то тут, как раз и стоит задуматься.



Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *