<

Автоматическое письмо – что это и как научиться?

Просмотров: 575

Вы когда-нибудь слышали про автоматическое письмо? Когда слова возникают из воздуха, а рука сама водит по бумаге, не задумываясь над фразами и построениями. Когда не думаешь о смысле написанного, а потом читаешь, и ахаешь? Как всё это можно было написать?

Сколько вопросов возникает в голове, и ответ приходит сам собой. Кто-то свыше тебя, свыше твоего разума, вложил эти слова в строчки и записал на бумаге. Ты проводник какой-то (божественной) энергии. Может не сон, все, что ты пишешь, а сказка? Нет. Сказки тоже придумывали неслучайно. Каждый поэт, прозаик своего ремесла писательства, слышит подобные «голоса». Руки не слушаются и лишь доверяют перу. Оно скребёт и выводит смысл. Как понять, что это ты пишешь под диктовку? Как различить это состояние?

Начните просто писать

Возьмите лист бумаги и ручку, и начинайте писать всё, что у вас на уме или перед глазами. Не задумывайтесь над знаками препинания и ошибками, это неважно. Пишите не останавливаясь, какая бы чушь ни лилась из вашего болтливого ума. Представьте себя стенографисткой, — она же не думает, а просто записывает под диктовку. Попробуйте исписать, таким образом, один-два листа. С первого раза может не получиться достигнуть состояния автоматического письма. Но вы не отчаивайтесь. Этот процесс предполагает несколько заходов.

Утром, вместо зарядки – пишем!

Идеальное время для этого процесса – утро. Когда мозги только включаются, а мысли уже плавают в голове неторопливым потоком. Вот тут очень даже возможно ощутить это состояние. Вы находитесь с утра в некотором медитативном состоянии, поэтому выпейте чашечку кофе или чая, кто к чему привык, и приступайте к делу. Пишите всё подряд, не задумываясь, какое слово сейчас вы пишите, — смысла может, вообще, не быть. Не парьтесь, эти записи ваши и никто их читать не будет, вы просто выливаете на бумагу всю чушь, когда мысли скачут с одного слова на другое. Не контролируйте их, вы пишите не дневник, а просто записываете поток ваших мыслей – пусть скачут, вас это не должно волновать.

Когда сознание улетает

Замечали, что многие дела мы делаем на автомате? Ту работу, процесс которой знаем вдоль и поперёк, поэтому уже не контролируем взором и сознанием, что делаем. Просто наши мысли улетают, а руки продолжают делать своё дело. И вернувшись в реальность, мы замечаем, что всё правильно, ошибок не допущено и нас иногда это поражает.

Так и здесь, рука сама выводит буквы, которые вы знаете с детства и вам не нужно следить, правильно ли вы её написали. Вы просто констатируете то, что приходит вам на ум, другими словами, отпускаете сознание и пишите на автомате.

Пьяница же не задумывается, как ему добраться до дома,— он включает эту функцию организма и его ноги, как верный пёс, доводят до дома к постели. Здесь всё то же самое. Как только вам станет безразлично то, что вы пишите, и имеет ли это смысл, вот тут всё и начинается.

Кто с нами говорит?

Согласно википедии, автоматическое письмо, это бессознательная деятельность человека. Когда вы всё вроде бы контролируете, но в то же время находитесь в прострации. Оно используется в некоторых мистических практиках, чтобы выйти на разговор с умершими.

И действительно, в таком состоянии вы начинаете писать в несвойственном вам стиле речи. Вы начинаете слышать чётко слова, говорящий которых, никуда не спешит, а просто разговаривает с вами. Можно даже различить интонацию, но чаще всего, это лишь игра мозга, который продолжает анализировать мысли. Здесь важно не пытаться переделывать окончания в словах, которые вы будете слышать, а просто записывать. Хотя бы потому, что вы не можете знать, что вам хотят сообщить и кто.

А, в самом деле, кто? Здесь всё зависит от человека. Какие склонности и к чему у вас есть. Например, если вы верующий, то можете ощутить присутствие святых и даже Бога. Вам будет идти текст, который позже будет напоминать библейские. Если же вы физик, то, возможно, у вас будет логический текст. Неизвестно, каждый это сможет понять тогда, когда это уже случиться с вами.

В любом случае вы почувствуете нечто, что приведёт вас в восторг. Вы будете взволнованы и очарованы неизвестным состоянием.

Не останавливайтесь на достигнутом

Пишите такие страницы каждый день. Кстати, более подробно об этом уже написала Джулия Кэмерон в книге «Право писать». Это поможет открыть себя и свои возможности. Откроет глаза на те вещи, которые раньше, казалось, не трогали сознание. Может оказаться, что вы захотите посвящать этому занятию больше времени и станете писателем. Не улыбайтесь! Вы сейчас не можете этого знать, просто начните делать это регулярно, не пропуская и дня, и вы удивитесь, как ваша жизнь начнёт меняться!



Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *